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100歳までボケない脳に変わる! 速聴CDブック

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表紙:100歳までボケない脳に変わる! 速聴CDブック

100歳までボケない脳に変わる! 速聴CDブック

高田 明和 (著)
出版年月日
2013年06月01日
ISBN
978-4-87771-306-5
版型・ページ数
46版・並製・152ページ
定価
本体1600円(+税
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★「人生100歳時代」に応える確かなメソッド&コンテンツ
「この本は、ボケばあさんにならない ための色々を、日夜楽しく考えている わたしのバイブルです。」・・・・・中村メイコ


★世界の叡智を高速音声で過飽和入力!

ブッダ、 黒住宗忠、 山岡鉄舟、 百丈和尚、 道元禅師、 白隠禅師 … (2倍速・3倍速・4倍速の段階倍-速聴CD2枚組付)

こんな人に、おすすめです!
◎頭の回転を速くしたい

◎自分の可能性を、最大限に引き出したい

◎マイナス思考の性格を、プラス思考に変えたい

◎周りから、うつ病にならないか心配されている

◎自分に自信が持てない

◎イライラする性格を変えたい


著者プロフィール

高田明和(たかだ・あきかず)
1935年、静岡県清水市生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。
ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、現在、同大学名誉教授。医学博士。
テレビ、ラジオ、全国の講演を通じて、心と体の健康に関する幅広い啓蒙活動を積極的に行っている。
主な著書に『責めず、比べず、思い出さず─禅と大脳生理学に学ぶ知恵』(コスモトゥーワン)、
『長生きしたけりゃ、医者の言いなりになるな!』(朝日新聞出版)、『うつもボケも寄せつけない脳とここ
ろがホッとする健康学』ほか多数。

 

著者から

賢人たちが残した、よりよく生きるための知恵を、 ぜひくり返し聴いてみてください。 それが、本書の提案する「過飽和入力」です。 過飽和入力とは、ヤル気を起こさせる肯定的なメッセージを 一時に大量に聴き、マイナスの思考を取り除く方法です。 (中略) くり返し前向きな希望を持たせる言葉を聞くことで、 脳全体が活性化され、ストレスに強い脳に変わるのです。意欲的になることで、これまでネガティブに反応していた状況に対して、無意識にポジティブに条件反射するようになっていきます。それが、あなたの可能性を最大限に引き出すことになるのです。 (はじめにより)

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